Vai jums vajadzētu atgriezties kopā ar savu ex? Uzdod sev šos 5 jautājumus, lai uzzinātu | LV.GlobalScienceCollaboration.org

Vai jums vajadzētu atgriezties kopā ar savu ex? Uzdod sev šos 5 jautājumus, lai uzzinātu

Vai jums vajadzētu atgriezties kopā ar savu ex? Uzdod sev šos 5 jautājumus, lai uzzinātu

Tie var palīdzēt jums izvairīties no vairāk sirdssāpes.

Domājot par kļūst atpakaļ ar ex?

Tas nekad nebūs viegls zvanu, bet ir metodes, kas var padarīt jūsu lēmumu tikai, ka mazliet vieglāk.

Bet kas ir labi jautājumi, uzdot sevi, kā arī apspriest ar savu bijušo partneri, pirms lekt ieroci un saņemt atpakaļ attiecībās?

Mēs lūdzām Samantha Burns, licencētu konsultantu, iepazīšanās treneris un mīlas guru aiz Mīlestības veiksmīgi, kā rīkoties, ja jūs gūstat āķīgiem mīlas decisins.

Jūs varat pateikties mums vēlāk.

1. Kāpēc IT strādāt, pirmo reizi apkārt?

Kad jūsu ex begs, lai jūs atpakaļ vai jums izlemt esat kļūdījies, ir svarīgi atcerēties, tieši kāpēc tas nestrādāja out pirmo reizi.

Daudzos gadījumos lieta, kas izraisīja jūsu sabrukuma visticamāk joprojām būs problēma, nesakārtoti pamatvērtības, sliktas komunikācijas prasmes, garīgās veselības problēmas, par trūkumu piesaisti vai seksuālo nesaderību.

Pārdomāt, kāpēc jūs apsverat kļūst atpakaļ kopā. Ja tas ir no ērtības, lai citi cilvēki laimīgs (piemēram, ja jūsu ģimene mīlēja viņu, un tu esi slims dzirdes par to), vai arī tāpēc, ka jums bailes neviens cits tevi mīlu, šie iemesli radīs otro sabrukuma.

Daži sekot jautājumus apsvērt, ir:

  • Ko katrs no jums uzzināt par sevi kā indivīdu, un kā partneri pirmo reizi apkārt?
  • Kas ir mainījies kopš jūsu sabrukuma, kas ved jūs uzskatu, ka tas būs atšķirīgs otro reizi apkārt?
  • Ko jūs tagad gatavi kompromisam par?
  • Kādas ir jūsu firma galā slēdži?
  • Kā katrs no jums iztēloties savu nākotni kopā?
  • Kāpēc tu spēcīgāka kā komanda?

Vai nav kautrīgam prom no šīs sarežģītās sarunas un nav izdarīt spiedienu uz sevi, lai veiktu tūlītēju lēmumu.

2. Kādi ir daži iemesli, jums vajadzētu noteikti nav saņemt atpakaļ kopā?

Par acīmredzamu iemeslu ir, ja jūsu ex bija emocionāli vai fiziski aizskarošs. Dažreiz cilvēki ar zemu pašnovērtējumu pārliecināt sevi, vai arī uzskata, ka tie nav vērts mīlestības, tāpēc viņi norēķinātos par kādu, kas neievēro vai ciena tos.

Vēl viens iemesls, jums nevajadzētu saņemt atpakaļ kopā ir no greizsirdības. Pēc sabrukuma, dabas process ir, lai sāktu iepazīšanās vēlreiz. Un tas var būt izaicinājums pieredzi, it īpaši, ja jūsu ex hits iepazīšanās ainas, pirms esat gatavs.

Atgādināt sev, tas ir normāli, lai būtu interese atkal, kad cita persona atrod savu ex attractive- tas ir cilvēka daba. Tomēr nesaprast šo dūrienu no greizsirdības, kā zīme, ka esat kļūdījies.

Ievērojiet, ka man nav iekļauts neticība kā iemesls, lai saņemtu atpakaļ ar savu ex. Lai gan tas var būt kopīgs iemesls sabrukuma, manā konsultēšanas praksē man palīdzēt pāriem remonts attiecības pēc darīšana.

Patiesībā, daudzi pāri kļūt stiprākai kopā. Tautas jauda piedošanu mainās Putnu, tāpēc tas viss ir par to, ko tu definē kā attiecību galā.

3. Kādi ir labi iemesli, lai saņemtu atpakaļ ar EX?

Bieži reizes, veiksmīga saskaņošana notiek, kad sākotnējais sabrukuma bija saistīts ar laika vai liela attāluma. Piemēram, varbūt jūs met, kad bija jauni, bet vēlaties vairāk dzīvības vai iepazīšanās pieredze pirms saistības mūža, tāpēc jums gāja savu ceļu.

Varbūt esat studējis ārvalstīs koledžā vai veica darbu, kas nepieciešams, daudz ceļot vai liels solis. Šie breakups veidi var būt bijusi savstarpēja jo neviens no partneriem bija laiks, ne enerģiju, lai ieguldītu tālsatiksmes attiecības.

Jums ir nepieciešams, lai varētu noteikt prioritātes jūsu attiecības, lai saņemtu to no zemes gaitas, un tas prasa tonnu kopjot gar ceļu. Dažreiz, jums ir nepieciešams solis prom un saņemt savu dzīvi, lai tā, ka jūs varat nokļūt uz vietu, kur jūs var ārstēt kādam to, kā viņi ir pelnījuši.

Apakšējā līnija ir, ka, ja jūs vēlaties veiksmīgu ilgtermiņa attiecības, jums ir nepieciešams, lai padarītu to par prioritāti katru dienu. Tātad, ja tu esi stāvoklī, lai to izdarītu, tur ir laba iespēja, tas joprojām nestrādās.

4. Ja jūs pavadīt laiku APART PIRMS DOMĀ PAR saņemt atpakaļ kopā?

Man, jūs garām savu ex-patiesībā, jūs obsessing par šo personu, un, šķiet, nevaram pārtraukt domāt par šķiršanos. Protams, jūs garām viens otram. Tas ir normāli garām kādu, kas bija savijušies savā dzīvē, it īpaši, ja jūs datēta gadiem.

Bet pirms jūs pat varat apsvērt saņemt atpakaļ kopā, jums ir nepieciešams, lai izveidotu telpu, izveidot veselīgu robežas un veikt laika intervālu, lai jūs varētu notīrīt savu galvu un veikt racionālu lēmumu.

Sabrukuma ietekme jūs par neiropsiholoģisko līmenī līdzīgs narkotiku atsaukšanu. Pētnieki ir faktiski konstatēts caur smadzeņu skenēšanas pētījumus, ka cilvēki, kas ziņo būt dziļi iemīlējies ir tādas pašas smadzeņu reģionus aktivizētas, kas ir saistītas ar atkarību. Būtībā, jums ir atkarīgi no mūsu partneri.

Ja Jums rodas sabrukuma, jūs atņem no jūsu ex, un jūs pat iet cauri simptomiem, piemēram, depresija, miega traucējumi, nemiers, fiziskas sāpes un apetītes izmaiņas, līdzīgi kā narkotiku atsaukšanu.

Jūs varat arī izraisa cilvēkiem, vietām un lietām, kas atgādinās jums par jūsu ex, kas var novest pie "recidīvu", kad jūs varētu compulsively tekstu, zvaniet vai pat parādās pie jūsu ex dzīvokļa.

Tas palīdz izskaidrot apsēstību un atgremošanas par savu ex, kas pārņem agri no sabrukuma procesā.

Jums ir nepieciešams, lai saņemtu caur šiem izņemšanu pirms varat racionāli izlemt, vai vēlaties šo personu savā dzīvē. Tas ir tāpēc, ka jūsu dopamīna sistēmu, kas ir atlīdzība centrs, joprojām ir aktīvs un uzturēt mīlestībā, pat ja jūs vairs kopā.

Jums ir nepieciešams laiks un telpa, lai dziedinātu, kas nozīmē ne vairāk komunikāciju. Izveidojot ex-free vide ir obligāta. Ņemot šo laiku, lai ļautu jūsu smadzeņu ķīmija un emocijām atgriežas sākotnējā var palīdzēt jums padarīt reālistiskāku un saprātīgu spriedumu zvanu par samierināšanos.

5. Kā mēs virzāmies uz priekšu kopā jaunas attiecības?

Lai izveidotu laimīgu un atbilst attiecības, jums ir piedot, uzticēšanās un virzīties uz priekšu kopā. Piedošana nozīmē pieņemt to, kas ir noticis pagātnē, un vairs turot to pret savu partneri. Piedošana, jums ļaut aiziet no lietām, kas ir ievainots jums, un uzticas savu ex ar savu sirdi vēlreiz.

Uzticība ir izveidota, kad katrs no jūsu darbības sakrīt ar jūsu vārdiem. Vārdi trūkst jēgu, ja uzvedība nav tos dublēt. Tas nozīmē, ka laika gaitā divi no jums ir izveidojuši drošības sajūtu un drošību jaunajā attiecībās.

Tu-kopā kā pāris-jāzina, ka jūs varat paļauties uz otru atbalsta, aizsardzības un piederības sajūtu. Jūs abi ir nepieciešams, lai viens otru vispirms pirms draugiem un strādāt, lai apmierinātu viens otra vajadzības.

Domājot par to, vai jūs patiešām tici, ka jūsu ex spēs nodrošināt šīs fundamentālās attiecības prasības? Labajā attiecībās, jūsu sirds un galvas būs saskaņot.

Šis raksts ir rakstīts ar Samantha Burns un pārpublicēts ar atļauju no YourTango.com.

Ever prātoju, ko deviņas lietas Priecīgas Pāri darīt pirms Bedare? Vai 5 Bieži Sex jautājumi Un Kā Fix Them.

Saistītās ziņas


Post Mīlestība

Tas ir, cik ilgi sievietes zaudē savu libido attiecībās

Post Mīlestība

9 veidi, kā sekss ir labs jūsu veselībai

Post Mīlestība

Ja jūs varat pamest šo vienu ieradumu, jūsu iepazīšanās ievērojami uzlabosies

Post Mīlestība

Kā nokļūt kāds cilvēks, kuru vēlaties

Post Mīlestība

12 iepazīšanās padomi no cilvēkiem, kuri savā lietotnē saskārās ar nozīmīgiem citiem

Post Mīlestība

20 dzimuma pozīcijas v-dienā un ārpus tās

Post Mīlestība

7 jauni masturbācijas veidi, lai uzlabotu savu personīgo izklaidi

Post Mīlestība

Visbīstamākā dzimuma pozīcija ir mainījusies, un jūs, iespējams, darāt to

Post Mīlestība

7 pārtikas produktus, kas uguns jūsu seksuālo dzīvi ātrāk nekā austeres

Post Mīlestība

Ceļvedis vasaras seksam

Post Mīlestība

Kāda vecuma atšķirība nozīmē jūsu attiecības?

Post Mīlestība

Kāpēc jūs saglabāt iepazīšanās puiši, kas mīl sevi, un vairāk pirms nedēļas nogalē ziņas