Patiesais iemesls, kādēļ jūs pārietat no vienas attiecības uz otru | LV.GlobalScienceCollaboration.org

Patiesais iemesls, kādēļ jūs pārietat no vienas attiecības uz otru

Patiesais iemesls, kādēļ jūs pārietat no vienas attiecības uz otru

Un kāpēc tas tiešām varētu būt ļoti bīstami

Visbiežāk padoms dota cilvēkiem, kas tikko izgājušas cauri plīsumi ir arī lieta, ko viņi vismazāk vēlas dzirdēt: Jums vajadzētu tiešām pavadīt kādu laiku vienatnē. Lai kāds, kurš atguvās no salauztu sirdi, vai pēkšņi guļ viens pats savā gultā pirmo reizi mēnešos, tā uzskata condescending un nežēlīga. Tas arī ir tiešā pretrunā otru ļoti populārs plīsumi banalitāte, kas uzstāj, ka vienīgais veids, kā iegūt vairāk nekā persona ir "dabūt zem" kādam citam. Tas sucks jāinstruē būt vienatnē. Un ko sūkā vēl ir piebilstot, ka tas ir faktiski diezgan cieta gabals padomu.

Ir pamatoti iemesli, kāpēc, ņemot laiku, lai sevi starp diviem attiecības ir vērtīgs un veselīgi - it īpaši, ja jūsu pēdējā attiecības beidzās traumatisku veidā, piemēram, atrodot savu partneri piekrāpts, vai tāpēc, ka par emocionālu vai fizisku vardarbību.

"Ja jūs dodaties uz citu attiecībās drīz pēc tam - pēc pāris nedēļām vai pat pāris mēnešu laikā - tas trauma ir vadu uz [jūsu] smadzeņu shēmas, un [jūs] redzēt jaunas attiecības, izmantojot līdzīgu objektīvu un ir grūti laika uzticoties, "teica Dr. Danielle Forshee, psihologs un sociālais darbinieks, kurš specializējas attiecību un laulību konsultāciju.

Bet pat tad, ja jūsu plīsumi bija visvairāk draudzīgas pārtraukums līdz kādreiz notiek, un nav grūti jūtas, tas joprojām ir gudrs, lai kādu laiku būt apzināti viena. Cik daudz laika jums ir nepieciešams, ir atkarīgs no jums, bet, ja jums atrast sev pastāvīgi salīdzinot nekādas jaunas simpātijas ar savu ex, kas ir laba zīme jums joprojām ir nepieciešams vairāk laika. Forshee teica barreling cauri sāpēm un jaunā attiecības atstāj jūs neaizsargāti pret lietām, piemēram codependence, trauksme un depresija. "Mēs sākam justies kā mums vajag kādu," Forshee teica.

Kāpēc jums nevajadzētu hop starp attiecības

Lai būtu skaidrs, tas ir pilnīgi normāli, alkst citu attiecības, kad tu esi satriekta. Daudz no tā faktiski ir mazliet ārpus jūsu kontroli, un ir saistīts ar neirozinātnes un ķīmisko vielu smadzenēs.

"Pēc tam, kad plīsumi ar kādu, jūsu smadzenes netiek izmantots, lai to atsevišķi," Forshee teica. "Kad tu esi ar kādu jūsu smadzenes izdala labsajūtas` ķimikālijas, piemēram, dopamīna Tas liek mums justies patiešām labi -. Tas ir viens no ķīmisko vielu, kad mums ir sekss, kad mēs izmantojam narkotikas, kad mēs spekulēt Pēkšņi, kas ir pagājis.. "

Pārsteidza ar pēkšņu zudumu smadzeņu ķimikāliju, kas liek jums justies labi, tas ir normāli, un ļoti daudz cilvēku meklēt komfortu. Kas izskaidro, kāpēc, dažas dienas vai nedēļas pēc tam, kad sadalīšana ar kādu, jūs varētu atrast sev trūkstošo iepriekšējo ex no pirms vairākiem attiecības.

"Mēs visi esam pakļauti iekrist iepazīšanās mūsu EXEs atkal, jo mēs zinām, ka ir komforts tur," Forshee teica. "Mēs zinām, kas rudimentāru veidā, ka mēs spēsim iegūt dopamīna skriešanās, kad mēs atkal kopā ar šo personu."

Jūsu smadzenes būtībā jau saista "justies labi" ar bijušo ex. Un tādā motokross justos labi, tā ir vieglāk alkt to ar kādu, jūs jau esat datēta, nevis mēģinot veidot pielikumu uz kopējo svešinieks. Tas ir iemesls, kāpēc ideja kļūst par šķiltavām vai dodoties uz pirmo randiņu varētu justies atbaidošs, bet atpūtas galvu uz ex pleca izklausās visvairāk mierinājums iespējamo sajūta - pat ja tas ex bija miskasti, un jūs zināt (loģiski), kas sabrukšana bija tiesības pārvietoties.

 

Kā rīkoties ir jauna vienota

Bet pat tad, ja jums izvairīties no iekrist atpakaļ attiecības ar veco ex, kurš pēkšņi šķiet liels un perfekta, salīdzinot ar savu jaunāko vienu, un tie sāk iepazīšanās kādu jaunu agru, jūs joprojām liekot sevi riskam, lai izstrādātu slikti iepazīšanās paradumus.

"Tu būtībā nokļūt atkarīgi mīlēt," Forshee teica. Un ko viņa nozīmē ar to, ka cilvēkiem iegūt atkarīgi no "neiroķīmisko satraukt", kas notiek jūsu smadzenēs, kad jūs atbilstat un justies pievilkt kādu jaunu. Tas ir iemesls, kāpēc sajūta aizraušanos pastāv un ir tik aizraujoša un spēcīga, un būtībā ir zinātnisks backup medusmēneša fāzē.

"Cilvēki parasti iet no vienas attiecības uz nākamo pēc šīs [sajūta] sāksies dilstošs off, jo viņi domā, ka tad, kad viņi nejūtas tik kaislīgi un iekāres kāds vairs, varbūt tas nozīmē, ka viņi nav mīlestībā," Forshee teica. "Bet tas parasti nav taisnība otrais posms mīlestību -. Reālā mīlestība - ir saistošais posms." Cilvēkiem, kuri pāriet no vienas attiecības uz otru, tas ir viegli, lai nekad nokļūt uz šo pielikumu posmā. To ir atkarīgi mīlēt, vairumam cilvēku sajūta, ir patiešām alkas tikšanās un kas par kādu jaunu. Tas ir tāpat kā augsts. Un tāpat kā augsts, tas beidzot wears off, kas ir, ja modelis breakups notiek. Forshee teica vidējais laiks, kas nepieciešams, lai tiem Laimīgu Jauno attiecības jūtas valkāt off ir no 12-18 mēneši.

Pēc viņas praksē Forshee teica, ka viņa redz daudz cilvēku (galvenokārt sievietes, kas, visticamāk, ārstēties), kuri cīnās ar šo veida hroniskas attiecību un plīsumi ciklu. "Tas ir ļoti novājinošām viņiem," viņa teica. "Viņi aiziet gadus no kurienes viņi ir tikai attiecībās. Viņi zaudēja sevi, un viņi nezina, ko tā uzskata patīk būt laimīgs, vai saņemt laimi no kāda cita avota turklāt attiecībām." Kas ir noticis, ir viņu smadzenes ir būtībā izstrādājusi ļoti skaidru ceļš starp laimi un iepazīšanās kāds, un daudz laika, tas ir ļoti iespējams, ir apmācīti sevi domāt šādā veidā, un nav pat realizēt to.

Tas viss izklausās biedējošs. Ideja, ka jūs varat zaudēt spēju veidot laimi ārpus attiecībām ir šausminoši - īpaši sievietēm, kuri vienlaikus socializēšanos būt ideāls sabiedrotais, bet arī ir pilnīgi neatkarīgs. Bet Forshee teica, ka ir iespējams atkārtoti apmācīt savu smadzenes no ieraduma sērijas attiecību. Tas nav tas, ko jūs vēlaties dzirdēt, bet tas, ko viņa iesaka, ir viens un tas pats visiem saviem draugiem iesakām - pavadīt kādu laiku vienatnē. Ne tikai "dziedināt" un "iegūt pār to", bet, lai pārbaudītu savas attiecības defektiem, kas varētu būt noved pie hroniskām šķiršanas un sajūta kā jūs pastāvīgi vajag kādu jaunu.

"Jums ir, lai piespiestu sevi, lai iegūtu jaunu pieredzi, kas ir ļoti neērti," Forshee teica. "Ko es esmu būtībā lūdzot cilvēkiem, lai darīt, ir veikt smadzeņu ceļš, kas ietvertas lapām un laukakmeņi un kāpt pār tiem, izsijāt caur tiem ieķerties ērkšķiem, un pa ceļam, jums beidzot pieredze liecina, ka tas ir iespējams bruģēt jaunu ceļu. Jūs varat atrast laimi un prieku, kas beigās, un tā kļūs vieglāk laika gaitā. "

Forshee teica, ka viņa ir redzējis cilvēkiem savā praksē ir emocionāls izrāvienu, kas nāk ar laužot sērijas iepazīšanās ieradums, un tas ir brīnišķīgi. "Ak mans dievs, tā uzskata, pārsteidzošs," viņa teica. "Beidzot viņi spēj sajust veselumu, kurā viņi faktiski var būt attiecības, kas ir pozitīvi, veselīgi, un abpusēji izdevīga."

Šis raksts sākotnēji parādījās Cosmopolitan UK.

Lasīt kāpēc tur nav tādas lietas kā labākais vecums, lai norēķinātos Downand kādēļ brokastis ir labākais laiks pirmajiem randiņiem.

Saistītās ziņas


Post Mīlestība

Pārsteidzoša ietekme uz dzimstības kontroli ir jūsu seksuālajam piedziņā

Post Mīlestība

Tas ir, cik ilgi dzimums faktiski ilgst vairumam pāru

Post Mīlestība

Kā jūsu viedtālrunis ietekmē jūsu seksuālo dzīvi

Post Mīlestība

Sievietes atklāj noslēpumu, ka viņiem ir vairāki orgasmi

Post Mīlestība

72% sieviešu saka, ka tā ir viena lieta, kas viņiem vajag, lai būtu pārsteidzošs sekss

Post Mīlestība

Pirmā datuma padomi no iesniegto datu

Post Mīlestība

Šis 5 dienu plāns aizvedīs masturbācijas spēli uz nākamo līmeni

Post Mīlestība

21 dienu izaicinājums: iepazīšanās 2. nedēļa

Post Mīlestība

7 pārtikas produktus, kas uguns jūsu seksuālo dzīvi ātrāk nekā austeres

Post Mīlestība

5 dīvaini veiksmīgas laulības noslēpumi

Post Mīlestība

20 dzimuma pozīcijas v-dienā un ārpus tās

Post Mīlestība

Šīs 5 dzimuma pozīcijas varētu izraidīt jūsu stress - par labu