Ceļvedis vasaras seksam | LV.GlobalScienceCollaboration.org

Ceļvedis vasaras seksam

Ceļvedis vasaras seksam

XXX-izlaidīgs padomus apdeguma vasarā, nāk lietus vai spīdēt.

Būsim atklāti.

Snuggly ziemas vakari, kur jūsu trikotāža tiek attīrīta off pār glāzi sarkanvīna izklausās daudz vairāk romantiskas nekā nosvīdis, smilšu vasaras seksu.

Un pievilcīgi kā ideja var būt, jūs esat atklājuši, ka ūdens sexdefinitely nav labs jums.

Bet tas vēl nav viss slikti. Šķirstīšana 64 pētniecības balstīti padomus, konsultācijas un trikus, lai saņemtu jums caur vasaras mēnešos.

Nav par ko.

1 Goodvibes.com

2011 Pētījumā konstatēts, ka pāriem, kuri skatījās porno kopā ziņots augstāka līmeņa seksuālo apmierinātību. Skaities sieviete draudzīgas lietas šeit - vietā ir "sieviete paredzētu" un "jauns skatīties pornofilmas"

2 Nospiediet uz olnīcas
, kad viņš dodas uz leju jums ir viņam jāpiemēro konsekventi spiedienu abās pusēs nabas - tas var uzlabot orgasmu, saka Emily Dubberly, līdzautors The Going Down Guide.

3 Fire up orgasms ar apaviem! Hit kokteiļbāra in 4-collu papēži. Augstpapēžu kurpes ir konstatēts tieši strādāt muskuļus saistīti ar orgasmu. Foreplay vairāk martini. Nice.

4. Esi nerātns meitene. Un ļaujiet viņam pliķis jums. Tas palielina savu obligāciju kā pāris, teiksim pētniekiem Northern Illinois University, un sievietes saņem grūdieniem libido, palielinot testosterona, kad viņi uz saņēmēja beigām.

5 PIRKT: Bondage Boutique Luxury Ādas un zamšādas Paddle ($ 20, mīlestība Medus)

6 braukt kalniņos
Saņemt riskants justies Frisky. "Mēģināt kaut ko jaunu vai aizraujošu pirms seksa nodrošina pārsprāgt dopamīnu, ķīmisko vielu, kas aktivizē prieks centriem jūsu smadzenēs," saka attiecības Dr Gail Saltz. Sveiki, Alton Towers.

7 Saņemt auksts komforta
biežs patmīlība ir saistīta ar augstāku pašapziņu un labāku ķermeņa attēlu. Piešķiriet jaunināšanu ar stikla vibratoru (no 16,95 $, Gulētiešanas Heaven) - tie nodod siltumu labi, tāpēc ielieciet ledusskapī uz 30 minūtēm, lai papildus fun. Tad nodot to pie kā objet d'art savā grāmatplauktā.

8. Iegūt Patīk
 lāci ar mums šeit... Pajautā viņam, lai ievietotu savu rādītājpirkstu uz jums pēc tam nospiediet savu īkšķi pret savu frenulum (zonu tieši zem klitora kapuci) un masāžu. Tālāk, iegūt viņu pagriezt savu īkšķi uz pulksten sešiem pozīcijā, lai pieskarties jūsu starpenē. Tas ir visai daudz jautrības.

9 cliterati.co.uk 
Izbaudiet mazliet narratophilia šeit (Yep, tur ir vārds arousal no sexy stāstus) ar bezmaksas erotikas.

10. Put gredzens uz tā
palikt droši un apmierināti. Nesenais Tikai mīlestība Safe Sex Survey konstatēts 78% cilvēku ir lielāka iespēja uzņemties risku ar seksu vasarā. Mēģiniet Durex Performax Intense ($ 9,99, zābaki).

11 Roll ar to

iegūtu dažāda veida roku darbu, likt savas rokas uz abām pusēm no viņa penis un izmantot slīdošo kustību, piemēram, skautu berzes nūjas, lai sāktu uguns. Sākt apakšā un slaidu uz augšu, palielinot ātrumu, kā viņš tuvojoties kulminācija.

12 Pimp savu saraukt
Pārbaudi savu snogging stilu ar bezmaksas Kissing Test app. Augu skaļš skūpsts uz ekrāna un tās tehnoloģisko brīnumu būs vērtējat savu skūpstīties drošsirdība. Pusaudžu? Protams. Fun? Ellē jā.

13 Canoe. Tad mīlināties
strādāt līdz sviedriem, kas "zilā un zaļā" dekorācijas - Ekseteras universitātē konstatēja, ka tā veicina garastāvokli un pašapziņu. Rezervējiet pie kanoe Anglijā (Cenas: brīvās $ 10 Bonuss.).

14. Put buzz tas
Atdzīvini blāvi sociālo iesaistīšanos ar tālvadības kontrolētā vibrators. Kontrolēt intensitāti, pamatojoties uz to, kā prāta numbing, ka zelta kāzu jubilejas izpaužas.

15 PIRKT: Lelo Insignia Lyla Tālvadības Vibrācijas Mīlestība olu ($ 94,99, mīlestība Medus)

16 Carry arbūzs. Tad barības to savu partneri. Tas palielina līmeni arginīnu kas nozīmē veselīgāku erekcija vīriešiem atrada no Havaju universitātes.

17 Krūts ir labākais
kutināt savas meitenes ar pāris Petite vibrējoši krūtsgala sīkreklāmas ($$ 34,99, Pink Rocket).

18 Sex up Skype - Izmantojiet savu nākamo tīmekļa iespējotu laupījums zvanu virzīt savu komforta zonu - uzpost vai lomu spēle, saka seksa pedagogs Lou Paget.

19 Go V uzvaru
Vai jūsu partneris ar diviem pirkstiem uz jūsu maksts un atvērt tos V formu. "Making 'šurp' kustības stimulē saknes jūsu klitora un lai dažādās sajūtas," saka Jaiya, līdzautors Red Hot Touch. Tur ir win.

20 Pirkt 99, saņemsiet 69
Saskaņā smarža & Taste Treatment Research Foundation, vaniļas var palielināt dzimumlocekļa asins plūsmu. Un ir viena sev: "Cukurs izlaidumi serotonīna, neirotransmitera, kas sniedz īsu, eiforisks sajūta," saka psihologs Dr Abby Aronowitz. Yum.

21 8tracks.com

saņemt bezmaksas get-it-on atskaņošanas sarakstus šeit - noklikšķiniet uz "dzimums", kas veltīta dziesmas.

22 Grāmatu sejas laiks
"Sejas āda ir neticami jūtīga, tāpēc pētot tas ir ļoti erotiska," saka Dr Stephanie Bīlera, seksa terapeits. "Izmantot pirkstiem, lūpu vai mēles."

23 adultsexygames.com
Put Wii prom un dodies šeit bezmaksas lejupielādējamu seksa spēles. Mūsu ieteikums: Romantiska Uzdrīkstas.

24 Visit Tahiti...
... Pat ja jūs joprojām mājās penge. Tahitian metode ir jauna uzņemties orālo seksu. Viņš atrodas perpendikulāri savu ķermeni un pārceļas viņa mēli un atpakaļ pār pārsega jūsu klitora, stimulējot abas tā.

25 Hit suši bārs
"Lasis pagarina uzbudinājumu, kā tas ir augstu arginīnu, aminoskābe organisms izmanto, lai izveidotu slāpekļa oksīdu," saka britu Uzturs Fonda Dr Sarah Schenker. ". Jo vairāk NO organismā, tad cietāka vīrietis orgānu un vairāk iesmērētas sieviete orgāni" Vai Edamame sānos - sojas pupiņas satur fitoestrogēnus, kas arī palīdz eļļot maksts.

26. Runā gallu
Kad jūs dodot viņam orālo seksu, mēģiniet franču Press: nospiest savu mēli uz augšu un reizēm norīt. Tas dod pievienoto spiedienu un sūknēšanu veikt viņam pār malu, saka Dr Sonia Borg, autors Marathon Sex.

27 Iet skriet
University of British Columbia, Canada, pētījumā konstatēts, sievietes, kas ieguvuši tikai 20 minūšu izmantošanas dienā ziņoja, ka labāk seksu, nekā sievietēm, kas nestrādāja out vispār. Skriešana izpaužas jūsu asins sūknēšanas un uztur Jūsu asinsvadus skaidrs, kas noved pie garāka un cietāka orgasms.

28... Un ņemt viņu līdzi
pētījums no Kalifornijas universitātē Berklijā, ASV, konstatēja, ka sniffing vīriešu sviedri paaugstina ķīmisko vielu, kas izraisa uzbudinājumu sievietēm līdz vienai stundai. Ātri, tagad.

29 Esi vienīgais palīgs
"Pēdas ir 7000 nervu galiem," saka reflexologist Michelle Ebbin. Nospiediet uz dobajiem jomām tieši zem potītes kauliem iekšpusē abām kājām ar lēnu īkšķi aprindās. Tas ir enerģijas kanālu dzimumorgāniem.

30 Vivid-ed.com
Dod savu tiešsaistes seksu vairāk... Ar norādījumiem? Pārbaudiet konsultācijas ar Pleasure-Ed sēriju šajā vietnē. Atvērtā universitāte tā nav.

31 Tickle otru
Blindfold otru un savlaicīgi Jūsu organisma lielākais seksa ērģelēm - jūsu āda - pieskaroties viens otram ar vieglāko pieskārienu jūs varat sedz liecina Paget. Izmantojiet savu zeltnesis - tas ir vieglāko pieskārienu.

32 PIRKT: Lelo Tantra Feather Teaser granāta ($ 16, Coco de Mer)

33 Mirror viņam
"Feeling ērti kopā" ir vissvarīgākais faktors pirmo datumu, saka jaunus pētījumus. Par tūlītēju komfortu, atspoguļot savu ķermeņa valodu.

34 Sexy Dice
Lejupielādēt šo app par tehnoloģiju versiju griešanās pudeles: sakratīt tālruni nerātns, bet-jauki uzdevums.

35 Ir foursome
Kā, dodieties uz dubulto datumu. Pāri, kuri bija dziļas sarunas ar citiem pāriem jutās ciešāk saistīts ar saviem partneriem, atrada pētījumu žurnālā personiskās attiecības.

36. Mēģiniet futon seksu
"Iekāpšana Tiger" jauninājumiem klasisko sunītis stils. Mesties ceļos uz malas futon un noliekties uz priekšu, ar rokām uz grīdas. Jūsu partneris pēc tam var ievadīt jums leņķī, ka labāk mērķi jūsu G-spot, saka sex rakstnieks Karinna Kittles-Karsten.

37 Iet uz bērnu pieņemšanas brokastīm
Boost savu auglību pie taukains karoti, pasūtot ceptas pupiņas diviem. Viņi labs avots folātu, kas jums ir nepieciešams, lai veselīgu bērnu - un vīriešiem īss attiecībā uz šo B vitamīnu, ir par 20% vairāk neveselīgu spermu nekā ar augstāku līmeni, saskaņā ar pētījumu žurnālā Human Reproduction. Tātad tagad jūs zināt.

38 Dodiet kāju darbu
vietā, lai dotu roku darbu zem galda, lai jūsu kājas darīt darbu. "Berzēt kāju uz augšu un uz leju, un ap viņa izspiesties," saka Dr Kerner. "Tas ir subtler, bet sajūtas tas rada, ir tikpat intensīva."

39 Izmantot dubultā cipari
a švītīgs masturbācija jaunināšanu formā ar V ar savu indeksu un vidējo pirkstu un virziet tos pār savu ārējo kaunuma lūpu. Kā jūs izdarīt ar pirkstiem uz augšu un uz leju, jūs veicināt jūsu klitors arī saka seksa eksperts Tracey Cox.

40 Stroke viņam visās pareizajās vietās
vīrieši veselība aptaujā konstatēts, divi no vīriešu top erogēnās zonas ir, labi, pārsteidzoši: viņa ausis un starpenē (laukums starp viņa sēkliniekiem un anālo atveri). Viegli iemasējiet malu viņa auss starp īkšķi un rādītājpirkstu - tas ir jutīgāka nekā mīkstus daivas. Un viņam drebuļi palaižot savu zīdaini apakšveļu starp viņa kājām.

41 PIRKT: Mēs-Vibe 3 Uzlādējams Remote Control ar klitora un G-Spot vibrators ($ 79.90, Bondara)

41 lovehoney.co.uk
Iet iepirkties šeit - sievietes, kas lieto vibratorus ir augstāks līmenis vēlme, arousal, eļļošanas un orgasma, nekā tie, kuri nav, pētījumi liecina.

43 Kegel pats laimīgs un seksīgs
Kegels (Mazā iegurņa vingrinājumi) pastiprināt savu orgasms un slash stresu, saskaņā ar jaunu pētījumu. Ja jūs vienmēr aizmirsis darīt tiem, lejupielādēt app, lai atgādinātu jums (ar piemaksu norādījumiem) pie lightsbytena.co.uk. Easy squeezy.

Ir staycation

Tēriņi darba brīvajā laikā kopā zābaki savu obligāciju. Faktu. Izmēģiniet šos Rendijs lietains dienu idejas.

44 Salabot savu guļamistabu
"Seksīga ir viss saasina sajūtas - īpaši touch," saka sex konsultants Dr Traci Coventry. ". Satin, zīda vai smalkas kokvilnas radīt patīkamas sajūtas uz ādas" Iet uz 200-400-diegu skaitu augstas kvalitātes kokvilnas - kaut ko augstāku, un jums tiks segtas sviedriem, jo stingrāki weaves samazināsies ļoti nepieciešamo gaisa caurlaidību. Izmēģiniet karalis Kokvilna. 

45 Rent rom-com
Romantiskas filmas palielinātu līmeni oksitocīna (turpmāk pieglausties hormonu), gan vīriešiem, gan sievietēm, pēc universitātes Kanzasas pētījumiem.

46 Box up jūsu fantāzijas
ar savu partneri, pierakstiet katru tālu-fetched seksuālu domu esat kādreiz bijis, viņus kastē un veikt pagriezienus lasot tos ārā. Katrs no jums, tad saka, vai jūs nebūtu, nebūtu vai varētu mēģināt aktu, saka seksa eksperts Pamela Doan. "Jums var būt kopīgas intereses, ka jūs nekad neesmu jāizpēta."

47. Veikt piemēram Pavlovs
Kamēr viņš glāstīja savu klitoru, jūsu partneris insults jūsu kakla, krūšu vai vēdera. Vai tas pietiekami bieži, un galu galā glāstīja ķermeņa daļa pati par sevi radīs sajūtas jūsu bitiem.

48 mežģīnes sev līdz
Korsetes palielināt sieviešu seksuālo pārliecību saskaņā ar (iespējami neobjektīvus) pētījumiem ar Agent Provocateur. Meklējiet tērauda kauliem, nevis plastmasas, kas mēdz misshape ātri. Un vidukļa ir 2 - 4 collu mazāks nekā jūsu faktisko mērījumu. Elpot tagad...

49 Apsēdieties labāku seksu
Dodiet Yab-yum amatam iet. Apsēdieties saskaras viņam klēpī, ar spilvenu zem apakšā vieglākai izplatību. Pozīcijas sniedz pastāvīgu dzimumlocekļa-klitoru kontaktu. Emocionālā savienojums izveidots padara Yab-yum intensīva, saka sex Paget.

50 PIRKT: Lelo Insignia Lyla Tālvadības Vibrācijas Mīlestība olu ($ 94,99, mīlestība Medus)

Ņemt to ārā.

"Ņemot dzimums ārā ir ļoti erotiska - tas atmodina sajūtas," saka seksa terapeits Dr Sandor Gardos. Tāpēc atrast kaut Noslēgti kur nav iespēja tapt pieķertam * un nodot elpa svaiga gaisa jūsu seksuālo dzīvi ar šiem kustas.

51 KUR: Jūsu dārzs - Visi maņu priekšrocības āra pieredzi - tikai ar lielāku privātumu.
SPONTĀNI MOVE: kausu - Draw jūsu ceļgaliem līdz jūsu krūtīm un saņemt viņu karoti jums, cik cieši vien iespējams. Šī fiziskā tuvība padara dzimums justies intensīvāka saka Ian Kerner.
Pat ante: Reverse Cowgirl - Vai viņam izplešanos uz atpūtas krēsla, tad statņu viņam saskaras viņa kājām. Pārvietot uz augšu un uz leju, lai stimulētu jutīgas nervus atklāšanā maksts.

52 KUR: Pludmales - "crashing viļņi ir ļoti vilinoša," saka Dr Gardos. Mēs gribētu minēt viņš nerunā par Blackpool.
SPONTĀNI MOVE: Cowgirl - Straddle viņam rakšana jūsu ceļgaliem nedaudz uz smiltīm. Nevis pārvietoties uz augšu un uz leju, berzēt klitoru pret viņa kaunuma kaulu kādā skaitlis astoņi kustībā. Intensīva.
Pat ante: Open poza - Izveidot pretvēja stādījums (jums nebūs iespēja redzēt aiz jums), un roll, lai jūs sejas uz leju ar ceļgaliem tucked zem krūtīm. Tas dod viņam tiešu līniju uz savu G-vietas.

53 KUR: Lauki - "Seksu pēc būtības ir neapstrādāts un galvenais - un tas atsauc atmiņā savu sajūtu piedzīvojumu," saka Dr Gardos.
SPONTĀNI MOVE: Lejup suns - Lean rokas vai elkoņus uz klints vai kokā, kamēr viņš ieiet tevi no aizmugures. Viņa rokas var raustīt citas jūsu bitiem, un jūs varat arku muguru uz dziļāku iekļūšanu.
Pat ante: Table Mountin '- Cover piknika galds ar dvieli. Lie sejas-up un saņemt savu partneri nostāties priekšā no jums, un wrap savas kājas ap viņa vidukli. Ideāls "A-spot" stimulāciju.

54 KUR: uz upi - "Būt laivā var justies kā jūs esat uz vientuļā salā - kopīgu fantāzijas," saka autors Dr Patti Britton †.
SPONTĀNI MOVE: mīlestība sēdeklis - Jūsu partneris sēž uz airu laivu sēdekļa; jums mesties ceļos ar muguru pieskaroties krūtīm. Izmantojiet savu kvadrociklu slaidu uz augšu un uz leju viņu (pamēģiniet izmantot airiem par atbalstu!),
Pat ante: tingly Twister - Noteikt spilveni tad gulēt uz muguras, kamēr viņš atrodas uz viņa pusē pret sevi. Ievietojiet savu kāju pāri viņa gurniem un novērsties no viņa. Pārvietot lēni, tāpēc jums nav rock laiva.

55 KUR: In privātu baseinu - "Būt iemērkts ūdenī jūtas patīkamas, jo āda kļūst jūtīga slapjus," Dr Gardos saka.
SPONTĀNI MOVE: Vertical teaser - Straddle viņu malā baseinu. "Izplatība jānotiek virs ūdens," saka seksa terapeite Jo-Anne Baker. Tagad slaidu, kājas ap viņa vidukli, stāvošiem seksu.
Pat ante: Celis hugger - Izmantojiet LILO nedaudz aktīvākas atpūtas: meli par to, un izdarīt jūsu ceļgaliem uz jūsu krūtīm. Kā jūsu partneris ieiet jums, lai jūsu kājas uz viņa pleciem.

Weekend festivāls - Stick tās savā mugursomā:

56 Torch
pārmaiņus iet lukturīti un atpakaļ; neatkarīgi no ķermeņa daļa jūs spīdēt to ir pieskārās, glaudīt apgrauzti vai laizīja divas minūtes.

57 Rezerves t-krekls
Aizmirst akls un pārklāj acis ar tee jūs valkā. "Jūsu dabiskā smarža ir liels aphrodisiac," saka Sharon Moalem, autors no tā, kā Sex Works.

58 Zeķes
Auksti kājas var iegūt tādā veidā jūsu maksimumu. Nopietni. Orgasms pieaudzis par 30 procentiem vīriešiem un sievietēm, kas bija ērti seksa laikā holandiešu pētījumā.

59 OhMiBod
Plug šī gluds vibrators jūsu iPod - tas dūc gar ritmā neatkarīgi s spēlē - tas nozīmē, ka neviens cits, var dzirdēt, ko jūs darāt. Nifty. ($ 52.99, Pink Rocket)

Labāka Sex Workout

Izmēģiniet šos prieks veicinošā pilates kustības

60 Apgrieztais tabula paaugstināt
Sit uz grīdas, kājas paplašinātā hip platumā, ceļi saliekti, pēdas plakaniski uz grīdas, un jūsu rokas uz grīdas aiz jums.
b Paceliet gurnus un pakaļa, lai jūsu rumpja un augšstilbi ir paralēli grīdai. Apturēt, tad zemāks atpakaļ uz leju. Vai 2 - 3 komplekti 10.

61 Toe sasniedz
meli sejas-up uz grīdas ar rokām pie sāniem un kājām izvirzīts uz griestiem, perpendikulāri grīdai.
b Figūriekavas jūsu kodols, izelpot un sasniegt savu kāju pret griestiem neatlaižot tailbone pie grīdas. Lēnām atgriezties, lai sāktu. Vai 2 - 3 komplekti 10.

62 šķēres
startu, kā šajā Toe sasniedz iepriekš.
b Vienā kustībā, lencēm jūsu kodols, paceliet galvu un plecus pie zemes, celt vienu kāju uz augšu uz jūsu sejas, satveriet to ar abām rokām un samazināt otru kāju uz grīdas, veidojot V ar savām kājām. Nodots. Atkārtot, pārmaiņus kājas, 20 reizes.

63 Roll-up
meli, kājas taisni, kājas saliekta un roku ārpus priekšā.
b Figūriekavas jūsu kodols un roll savu ķermeņa augšdaļas pie grīdas vienā skriemelī laikā, kamēr jūs sēžat uz augšu. Lai roll atpakaļ uz leju, lai jūsu zodu uz jūsu krūtīm pirmās. Atkārtojiet 10 - 15 reizes, pēc tam likt atpakaļ un iedomāties orgasms.

Saistītās ziņas


Post Mīlestība

Kā braukšana ar velosipēdu palīdzēja atrast drosmi izkļūt

Post Mīlestība

11 izsmalcināti triki laimīgi pāri, lai tuvotos

Post Mīlestība

Iepazīšanās nodarbības: 10 baušļi par veiksmīgu iepazīšanās

Post Mīlestība

8 veidi, kā sporta zāle var uzlabot jūsu seksuālo dzīvi

Post Mīlestība

Es mēģināju spēku apmācīt manu maksts katru dienu nedēļā - šeit ir kas noticis

Post Mīlestība

7 padomi, kā atrast profesionālu meklējat mīlestību

Post Mīlestība

3 pārvietojas, lai uzlabotu iegurņa līmeni un jūsu libido

Post Mīlestība

Labāka seksa treniņa

Post Mīlestība

Labākās seksa pozīcijas kādreiz: lielisks pilsonis

Post Mīlestība

7 pārtikas produktus, kas uguns jūsu seksuālo dzīvi ātrāk nekā austeres

Post Mīlestība

20 dzimuma pozīcijas v-dienā un ārpus tās

Post Mīlestība

Labākie ātruma iepazīšanās pasākumi fitnesa faniem